Llegas tarde al trabajo, apenas tienes tiempo para comer, una hora de atasco en la carretera… ¡Un estrés! Este ritmo de vida no sólo nos lleva a estar de mal humor todo el día, también trae consigo problemas que pueden afectar seriamente a la salud. Si te sientes identificado ¡Tenemos buenas noticias! Existe otra forma de tomarse la vida, esta forma de entenderla se conoce como slow life y es una tendencia que ha llegado para quedarse. Slow life no significa dejar el trabajo e irse a vivir al campo, consiste en ser conscientes del paso del tiempo y disfrutar el momento presente, de tener pequeños gestos que hacen tu…
